W dzisiejszych czasach rehabilitacja nieustannie się rozwija, a jednym z najbardziej nowoczesnych i skutecznych podejść terapeutycznych jest metoda NEURAC (ang. Neuromuscular Activation). Ta zaawansowana technika opiera się na zasadach kinezyterapii i wykorzystuje system zawieszeń Redcord, który pozwala na precyzyjną pracę z mięśniami w celu poprawy funkcji ruchowych i redukcji bólu.
Czym jest metoda NEURAC?
NEURAC to skrót od Neuromuscular Activation, czyli aktywacji nerwowo-mięśniowej. Głównym celem tej metody jest przywrócenie prawidłowych wzorców ruchowych poprzez stymulację układu nerwowego i mięśniowego. Terapia odbywa się z wykorzystaniem systemu Redcord, który umożliwia pracę z ciałem w stanie odciążenia. Dzięki temu pacjent może wykonywać ćwiczenia w sposób kontrolowany, bez nadmiernego obciążenia stawów i innych struktur ciała.
Podczas zabiegu terapeuta wykorzystuje precyzyjne techniki oraz indywidualnie dobrane ćwiczenia, aby aktywować mięśnie głębokie i poprawić koordynację ruchową. Dodatkowo, terapia często łączy wibracje mechaniczne, które wzmacniają efekty lecznicze.
Kiedy stosuje się metodę NEURAC?
Metoda NEURAC jest szczególnie polecana w przypadku:
- Bólu pleców i kręgosłupa – przewlekłe dolegliwości bólowe, dyskopatia, rwa kulszowa.
- Rehabilitacji pourazowej – urazy stawów, więzadeł czy mięśni.
- Zaburzeń równowagi mięśniowej – np. spowodowanych siedzącym trybem życia.
- Dolegliwości neurologicznych – m.in. stwardnienie rozsiane, udary, choroba Parkinsona.
- Problemów z zakresu ortopedii i reumatologii – np. bóle stawów czy choroby zwyrodnieniowe.
- Poprawy wydolności fizycznej – dla sportowców chcących zwiększyć swoją wydajność i zapobiec kontuzjom.
Jak często wykonuje się zabiegi metodą NEURAC?
Liczba sesji zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta oraz zaawansowania problemu. Zazwyczaj zaleca się serię 10–15 zabiegów, wykonywanych 2–3 razy w tygodniu. W niektórych przypadkach, np. przy przewlekłych dolegliwościach bólowych, terapia może wymagać dłuższego czasu i bardziej intensywnego harmonogramu. Już po kilku sesjach wiele osób zauważa znaczną poprawę w zakresie ruchomości, redukcję bólu i lepsze samopoczucie.
Dlaczego warto wybrać metodę NEURAC?
Metoda NEURAC wyróżnia się na tle innych technik kinezyterapeutycznych dzięki swojej precyzji i skuteczności. Jest bezpieczna, dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjenta i daje długotrwałe efekty. Co więcej, terapia jest komfortowa i pozwala na pracę w bezbolesnym zakresie ruchu, co jest szczególnie istotne dla osób zmagających się z chronicznymi dolegliwościami.
Podsumowanie
Jeśli zmagasz się z bólem, ograniczeniami ruchowymi lub potrzebujesz kompleksowej rehabilitacji, metoda NEURAC może być doskonałym rozwiązaniem. Skuteczność tej metody została potwierdzona w licznych badaniach, a jej zastosowanie stale zyskuje na popularności w nowoczesnej fizjoterapii. Skonsultuj się z wykwalifikowanym specjalistą, aby dowiedzieć się, czy ta metoda jest odpowiednia dla Ciebie i jakie efekty możesz osiągnąć.
Czy chcesz dowiedzieć się więcej na temat metody NEURAC? Zapraszamy do kontaktu z naszym zespołem Fizjo-Expert, który pomoże dobrać terapię dostosowaną do Twoich potrzeb!